Tag Archives: фитнес

Имай едно на ум, ако гаджето ти спортува често

Posted on in В леглото, Секс | 0 comments

Спортът е най-честото алиби на кръшкачите, брато. Имай едно наум, когато половинката ти каже, че отива на фитнес, аеробика или пилатес. Това показва проучване, проведено в сайт за бързи свалки и не си мисли, че визираме само жените. Според анкетата 49% от мъжете и 46% от Цецките прикриват забежките си със спортни сакове, месечни карти […]

Мъж заклещи пениса си в диск с тежести за фитнес по време на тренировка

Posted on in Здрави & корави, Хора, Яяяко | 0 comments

Всеки един от нас познава някой, който е луд на тема фитнес, брато. Няма лошо, добре е да се спортува, но всичко с границите си. Е, такива със сигурност не е имал мъж от германския град Вормс. Местно момче бе откарано в болница, след като заклещи онази си работа в тежест за фитнеса от онези […]

Тя пребори анорексията, за да стане фитнес инструктор (СНИМКИ)

Posted on in Пот & кръв, Яяяко | 0 comments

Мотивация, мотивация, мотивация. Всичко е в главата, брато, и когато човек го осъзнае, е способен на много неща в положителна насока. Доказва го и рускинята Вера Шулц. Тинейджърката от град Ставрополски край,  преобърна живота си на 18, след като реши, че е рано да се предава в ръцете на смъртта. През 2014 тя бе диагностицирана […]

Съветите на The Fitness Chef: Кога и защо трябва да смениш програмата

Posted on in Пот & кръв, Яяяко | 0 comments

Печеш ли се в летните жеги на плажа или си припяваш “Депресито” в офиса, брато? Лятото дойде, че и е на път да си отиде, а с него и моментът, в който трябва да свалиш потника, тениската и суитчера, които си облякъл наведнъж, в опит да прикриеш физиката си и да видим колко си се […]

Стрийт фитнесът – новата мода у нас

Posted on in Здрави & корави, Спорт | 0 comments

Едва ли съществува човек, който не желае да притежава здраво и красиво тяло. И въпреки това голяма част от хората заобикалят залите за фитнес. Или не намират време, или не им се харчат пари, или просто ги мързи да отидат да тренират. В големите градове обаче непрекъснато се появяват нови възможности за спортуване. При това […]

Съветите на The Fitness Chef: Искам да тренирам, но нямам желание

Posted on in Пот & кръв, Яяяко | 0 comments

Емануел Июджи – The Fitness Chef е въплъщението на здравословния живот, брато. От момче със слабо телосложение, той се превръща в бодибилдър и треньор, печели републикански и регионални титли в състезания по бодибилдинг и фитнес, а сега е при нас, за да разкрие част от тайните в залата. Сега той е тук, за да ти даде стимул […]

Съветите на The Fitness Chef: Закуска, обяд и вечеря за шампиони

Posted on in Здравословно, Пот & кръв, Яяяко | 0 comments

Емануел Июджи – The Fitness Chef е въплъщението на здравословния живот, брато. От момче със слабо телосложение, той се превръща в бодибилдър и треньор, печели републикански и регионални титли в състезания по бодибилдинг и фитнес, а сега е при нас, за да разкрие част от тайните в залата. Именно това е и причината да го […]

Клара, която гол ще го бара (СНИМКИ)

Posted on in Мацки | 0 comments

Поредната арна Цецка е тук, брато, за да ти вдигне шмайзерчето. Кой ги пори тия жени бе, деба. Тази се казва Клара и се води фитнес модел като много други, които вече минаха оттук. Има цомби като футболните топки петица от едно време, които пържиха зверски, а дупето й е по-сочно и от пиле в […]

Съветите на The Fitness Chef: Здравословно ли е, диетично ли е?

Posted on in Здрави & корави, Пот & кръв, Яяяко | 0 comments

Емануел Июджи – The Fitness Chef е въплъщението на здравословния живот, брато. От момче със слабо телосложение, той се превръща в бодибилдър и треньор, печели републикански и регионални титли в състезания по бодибилдинг и фитнес, а сега е при нас, за да разкрие част от тайните в залата. Именно това е и причината да го търсим […]

The Fitness Chef: Джънкът, който ни е позволен

Posted on in Здрави & корави, Здравословно, Яяяко | 0 comments

Емануел Июджи, брато, или както някои го наричат – The Fitness Chef, има тежката задача да ни вкара във форма…за лятото…на 2020 година. Важното е, че имаме желание, но като всеки спортуващ и ние имаме своите въпроси. В случая се интересуваме дали и кога можем да си позволим т.н джънк – храната без хранителна стойност […]