Да ядеш джънк по време на фитнес

Само с фитнес не става, брато. Трябва си и правилно хранене, а то не включва любимите ни пици, понички, чипсове, бири, снаксове, бургери, пържени картофи, майонеза, шоколади, топинг, пак бира и тн. Всъщност ние отдавна се отказахме да търсим верния път към изящната фигура. Едно време хората са си падали по пухкави и закръглени, а ние знаем, че всяка мода се връща рано или късно.
И все пак ако вече си в залата виж какво и как не трябва да правиш. Ние лично се светнахме твърде късно…