Лесли е на 62 години, но все още е модел и сериозно изкушение (СНИМКИ)

Лесли е на 62 години, но все още е модел и сериозно изкушение (СНИМКИ)

Бързаме да те запознаем с Лесли Карълтън, брато. Цецката е на 62 лета, но нито се срамува от годините, нито й личат. Напротив, тя все още подлудява мъжете, докато позира само по бански. Иска ни се един ден и ние да изглеждаме също толкова добре, но от друга страна за нищо на света няма да се лишим от бирата и мезето към нея.

„Никога не съм си представяле, че ще изглеждам така, когато навърша 60 – обяснява Лесли с усмивка. – Повечето ми дават не повече от 40 и се шокират, когато им кажа, че съм на 62. За целта спазвам правилото въглехидратите и белтъчините да са с размера на дланта, докато зеленцуците трябва да бъдат два пъти повече. Спазвам и съветите на баба ми да ям малки, но и здравословни порции на всеки 2-3 часа. Всяка сутрин се меря на кантара. Това ми помага да бъда наясно в каква форма съм. Спя по минимум 8 часа и пия много вода.“

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Leslie Carleton (@leslie333_fit4life)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Leslie Carleton (@leslie333_fit4life)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Leslie Carleton (@leslie333_fit4life)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Leslie Carleton (@leslie333_fit4life)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Leslie Carleton (@leslie333_fit4life)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Leslie Carleton (@leslie333_fit4life)