Не ходи на фитнес, ако си като тях (ВИДЕО)

Януари е, брато. Гледаш в огледалото – паласки, увиснали мускули и много излишни килограми. Време е за фитнес, казваш си. Така е, но трябва да знаеш някои неща преди да влезеш в залата.

Първото и основно нещо е, че там е пълно с хора, които са наясно какво да правят с уредите. Ако ти не си от тях, първо виж това видео, защото то е достатъчно красноречиво.

Не трябва да подценяваш тази стъпка, защото много го направиха и сега плачат. Както казваше един: много като теб вече плакаха.