СПИСЪК: Ето кои са най-полезните храни за закуска
Решили сте да пропуснете закуската?
Тогава трябва да знаете следното – това може да доведе до преяждане в по-късните часове на деня.
Ако искате в закуската си да съчетаете всички необходими на организма неща – фибри, протеини, въглехидрати, вашите възможности са много.