ВИДЕО: Топ 10 храни, които ни вредят яко! Сменяй режима, брато

Ето ти нещо умно, брато. Топ 10 храни, които ни вредят яко. Важно е вече кво ядеш, щото ако и ти като нас си около 30-те, требва некси да ги докараме до 60 поне, а тва нема да стане с боклуците, които има в храната. Просто нема да стане. Ето ти видео, ето ти и списък с храните, които да избягваш – имат мазно, захар, отрови, токсини, смрад.

1. Бял хляб
2. Супа в консерва
3. Риба тон в консерва
4. Диетична сода
5. Картофен чипс
6. Мейпъл сироп (изкуствен)
7. Маргарин
8. Енергийни напитки
9. Плодов сок
10. Деликатесни меса – шунка, салам, прошуто и др.