Category Archives: Здрави & корави

Най-малкото кафе в света (ВИДЕО)

Posted on in Амам, Талант, Яяяко | 0 comments

Колкото по-късно е едно кафе, брато, толкова то е по-силно. Такова е твърдението, а и впечатлението на заклетите кафеджии или както там се наричат феновете на кофеиновите напитки. Виж още, брато: Джак Даниелс пусна кафе с вкус на уиски Ние сме едни от тях, но в събота натискаме на бира от сабале. Въпреки това държим да […]

Съветите на The Fitness Chef: Здравословно ли е, диетично ли е?

Posted on in Здрави & корави, Пот & кръв, Яяяко | 0 comments

Емануел Июджи – The Fitness Chef е въплъщението на здравословния живот, брато. От момче със слабо телосложение, той се превръща в бодибилдър и треньор, печели републикански и регионални титли в състезания по бодибилдинг и фитнес, а сега е при нас, за да разкрие част от тайните в залата. Именно това е и причината да го търсим […]

Да се знае – две халби бира са перфектното болкоуспокояващо

Posted on in Здравословно, На градус, Яяяко | 0 comments

Учени установиха, че изпиването на две халби бира има по-силен болкоуспокояващ ефект, отколкото вземането на хапче парацетамол, брато. Проучването е на университета в Гринуич. Според тях консумацията на 1 литър пиво снижава степента на усещаната болка с една четвърт. Специалистите анализирали 18 здравни изследвания. От тях проличало, че болката започва да се снижава при увеличаване […]

Това е прекалено: Пуснаха бира за вегетарианци

Posted on in На градус, Яяяко | 0 comments

Някои тенденции започват да ни лазят по нервите, брато. Едно от тях е веганство, вегетарианство и тн. Нямаме нищо против хората да внимават какво ядат, но когато променят и вкуса на бирата, вече ни идва в повече. Виж още, брато: Мъж направи бар с капачки от бира, събирани в продължение на 5 г. (СНИМКИ) Световноизвестната пивоварна […]

The Fitness Chef: Джънкът, който ни е позволен

Posted on in Здрави & корави, Здравословно, Яяяко | 0 comments

Емануел Июджи, брато, или както някои го наричат – The Fitness Chef, има тежката задача да ни вкара във форма…за лятото…на 2020 година. Важното е, че имаме желание, но като всеки спортуващ и ние имаме своите въпроси. В случая се интересуваме дали и кога можем да си позволим т.н джънк – храната без хранителна стойност […]

Най-извратените понички, с които не бихме закусили (СНИМКИ)

Posted on in Амам, Яяяко | 0 comments

Трябва да ти признаем нещо, брато – обожаваме закуската. За нас това е най-важното хранене за деня, но не защото така казват диетолози и всякакви други подобни. Обичаме със ставането да си направим кафе, да сварим 3 яйца и да сгънем един хубав сандвич. Виж още, брато: “Наръчникът на едно брато” върви и с шкембе […]

The Fitness Chef: Ръки като козунаци

Posted on in Здрави & корави, Яяяко | 0 comments

Вече не е зима, брато, не е и есен. Спокойно може да ходиш по потник в слънчевите дни и да покажеш яки бицииии. Лошото е обаче ако нямаш такива. Затова се допитваме до Емануел Июджи – The Fitness Chef, за да ни даде няколко бързи съвета за растежа на мускулите ни. Виж още, брато: Съветите на […]

Нова мода: Бърз начин да придобиеш мускули за лятото (СНИМКИ)

Posted on in Здрави & корави, Яяяко | 0 comments

Няма как да не го мислиш, брато – лятото идва, а твоята форма е като на 7-годишно след цяло лято при баба. Разбираме те напълно, самите ние се борим, но не с килограмите, а с неистовия глад. Пролетната умора иска бозичка, банички, тулумбички и други изкушения, които се лепят до останалите мазнини около паласките ни. […]

Благодарствено писмо от Брато.бг

Posted on in На градус, Яяяко | 0 comments

Написахме цяла книга от 350 страници, брато, а истината е, че не намираме точните думи, за да изкажем всички благодарности за това, което се случи на 1 април. Изтрезняхме, наспахме се и държим все пак да опитаме… В деня на шегата Brato.bg за пръв път излезе пред своите фенове не със статия, а с чаша в […]

The Fitness Chef: 5 яки съвета за подготовка за партито на Брато

Posted on in Здрави & корави | 0 comments

Броени часове остават до партито, брато! Тик-так! Пак тик и пак так. Купили сме си ново парфюмче, сменили сме чорапите със здрави. В трескава подготовка е и най-здравото брато – Емануел Июджи – The Fitness Chef. Той също ще се качи на сцената, за да те предизвика животинското у теб. Преди обаче това да се случи, той […]